顕在意識– tag –

新しいことにチャレンジできないときに、潜在意識の中で起きていること。 新しいことにチャレンジしようとするとき… 「どうせ無理でしょ」 「おまえにそんなことができる才能はない」と 内側から自分を責める声が聞こえてきたりしませんか？ あるいは体調...

催眠療法 日本語で言うと「催眠療法」と呼ばれ、心理療法のひとつです。 セラピストの誘導の言葉を聞きながら、リラックスして意識を集中し、 内面に湧き出てくるイメージや感情、感覚、言葉を感じ取り、 気づきや癒しを得ていく療法です。 催眠っていうと...